4月24日（日）「親子でまなぶ　すくすく健康教室～親子でシャキッと姿勢力アップ教室～」が大盛況の中、開催されました。
兄弟、姉妹、親子とたくさんのペアの方々が参加して、楽し気に交流する姿が見られました。

第一部のカラテ体験会では、楽しく汗をかきながら
体幹の締め方や姿勢保持に効果的な立ち方や動きを体験。

第二部の肩もみレッスンでは、簡単にできるホームケアの技術や
表情や姿勢の印象アップにオススメのほぐし方を習得。

皆さん「はじめまして」の方同志でしたが、仲よくふれあい、
ココロとカラダの健康をすくすく育まれていました。

5月29日（日）10時から「集中力」をテーマにした親子向け健康教室が開催されます。
お誘いあわせの上、ぜひ遊びにいらしてください！