2022.7.7 富士フイルムビジネスイノベーションジャパン様の企業内研修を実施しました。

7月7日、富士フイルムビジネスイノベーションジャパン様の人事研修の一環として
「仕事力UPのための健康力UP」をテーマとした企業内研修を実施しました。

「健康は大切」と普段から思っていても
何が必要で、何をどうしたら良いか分からない方も多いのでは？

今回は、お悩みの多かった「肩こり」「腰痛」「眼精疲労」「巻き肩」を中心に
理論と簡単に自分でも出来るケアの方法をお教えしました。

一般的に言われている方法も、自分には合っているのか
正しい方法が出来ているのか・・聞く場所も少ないかと思います。
今回も実際に「出来ている！」と思っている方の約3割は違う場所を伸ばしていたり
触れられてなかったり・・・。

自分の身体の主治医は自分。をテーマに、まずは自分の身体を知るところからですね。

最後は、個別のお悩み相談会も開催。
それぞれ悩みが異なるからこその時間となりました。

　

心も身体も健康だからこそ、仕事にも集中できます。
是非、健康学を学び続けてください！

東日本療術師協会では企業内研修の請負が可能です。
ご希望の企業様は kyokai@ryojutsu.co.jp までお問合せください。