ハーバルセラピー

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 ハーバルセラピーは植物のフィトケミカル(植物化学成分)を用いて、自然治癒力を高め、ホリスティックに病気の予防や治療に役立てるセラピーです。
薬という字はくさかんむりに楽と書きます。これは『草で病気が治って楽になる』ことを意味する漢字です。
19世紀に化学合成薬剤が作られるようになるまで、薬のほとんどは植物を乾燥させた生薬であり、現在も多くの薬が植物原料から得られています。
ハーバルセラピー
単元講義内容
1美味しいハーブティー
自分だけのブレンドハーブティーをいれる。
2ハーブの力で自然治癒力を高めることができるわけ。
3ストレス緩和
背中・首・肩・頭の凝りをほぐして、心もリフレッシュ
4感染症対策
鼻・のどをバリアする。
5手指の消毒・空間の浄化
6お天気痛対策
頭痛・倦怠感・ふらつき・耳鳴りを緩和する。
7ぐっすり眠る 体内時計をリセットする。
8アレルギー対策
花粉症・アトピー
9『出す』を整える
下痢と便秘 
10ホルモンバランス
月経と更年期、男性更年期
11冷えとむくみ
水はけ良くする
12熱中症・夏バテ防止に
13ハーブでスキンケア
すべすべでしっとりの素肌
14レスキューバーム
ケガや虫刺され、ニキビなどの皮膚トラブルに。
15ハッピーバスタイム
バスタブにつかる習慣を。