【講義の目的】
凝り固まった筋肉へ徒手で適切な刺激を加え、血液循環を促し、過剰な筋緊張を開放に導きます。
多様化する仕事/生活習慣において乱れがちな自律神経を整える為の手技リズムのコツを習得し、自然治癒力向上/オキシトシン（愛情ホルモン）分泌を促します。

【講義の概要】
各種徒手技術の意味を理解し、骨格筋の理解を深め確実に狙った筋肉にアプローチし、伏臥位/横臥位/仰臥位での徒手施術を学びます。
更に、パートナーストレッチにおける目的と留意点を理解し基本的なストレッチ法を学びます。

【講義レベル】
主に実技初心者及び経験が浅く基礎から整体学びたい学生を対象とし、身体に触れる事に馴れ、クライアントに安心/安全を提供するコツを学びます。
リラクゼーションサロン系で勤務する際に速やかに対応できる技術（タッチング）/タオルワークなどを学びます。
木に例えると幹になる部分をしっかり習得し、次のステップ（枝葉）に進む為の基礎講座です。