開催日 |
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開催時間 |
13:00 ~ 17:30 |
場所 |
東京都渋谷区幡ヶ谷2-14-3 |
筋肉を揉んでも骨格を矯正しても改善しない歪みと痛みの原因は『サボり筋』
このサボり筋を目覚めさせることで身体の歪みと痛みを改善させる、
ベッド上で出来る運動療法をご紹介します。
筋肉の過緊張や痛みは、サボり筋が原因です。
例えば大腰筋がサボると大腿四頭筋が代償して股関節の屈曲をおこないます。
大腿四頭筋がオーバーユースで過緊張状態になると骨盤の前傾が強くなり腰痛を発症します。
このように、サボり筋は日常生活での姿勢や動作で起こる痛みと深い関連があります。
なのでサボり筋を目覚めさせることで、姿勢や動作も変わり痛みも改善します。
当セミナーでは姿勢や動作の分析から得た情報を元に、非対称パターンの運動療法をもちいると身体がど
のように変化をするかを体験し、その方法を修得していただきます。
[学べる内容]
・姿勢分析の仕方
・動作分析の仕方
・筋バランスのチェック法
・ベッド上で行なう非対称パターンの運動療法
【開催日】
4月28日(日)13:00~17:30
【講師】
須田 美雄 先生
【受講料】(通学/オンライン)※税込
協会 正会員 :7,260円/4,840円
協会 準会員 :7,700円/4,950円
資格認定者(介護予防等):8,250円/5,225円
一般 :8,800円/5,500円
※東日本療術師協会の補償制度(2,900円)の加入が必要となります。
【持ち物】
動きやすい服装、フェイスタオル(手ぬぐい)、筆記用具
【定員】
通学:20名/オンライン:20名
【注意事項】
※内容は、一部変更される可能性もございます。予めご了承ください。
※キャンセルの返金は、受講3日前まで100%、それ以降は承れません。
※キャンセルの際の返金について、振込手数料を差し引いた額でのお振込みとなります。