【講義テーマ】アスレティックトレーナーによるスポーツコンディショニング
【講義の目的】大きくコンディショニングと聞くと、【ケアをする】【休む】などのことが
& 即座に頭に浮かぶと思います。実際にコンディショニングには
【講義の概要】能動的・受動的に行うもの、運動・栄養・休養のパフォーマンスの
3大要素にアプローチすること、ケガからの復帰には応急処置から
回復状況におけるリハビリの作成、さらには補強のトレーニングなど
様々な要素があります。
それらを遂行するためのマネジメントやスケジューリング、環境作り
など多角的、包括的に行うことが大切です。
コンディショニングを行う人は一人一人違う個人です。
これさえすれば良いということはなかなかありません。
現場ではイレギュラーがレギュラーなのです。
初級編ではコンディショニングの総論、すぐに使える初級の
現場的テクニックを講義していきます。
【講義の目的】大きくコンディショニングと聞くと、【ケアをする】【休む】などのことが
& 即座に頭に浮かぶと思います。実際にコンディショニングには
【講義の概要】能動的・受動的に行うもの、運動・栄養・休養のパフォーマンスの
3大要素にアプローチすること、ケガからの復帰には応急処置から
回復状況におけるリハビリの作成、さらには補強のトレーニングなど
様々な要素があります。
それらを遂行するためのマネジメントやスケジューリング、環境作り
など多角的、包括的に行うことが大切です。
コンディショニングを行う人は一人一人違う個人です。
これさえすれば良いということはなかなかありません。
現場ではイレギュラーがレギュラーなのです。
初級編ではコンディショニングの総論、すぐに使える初級の
現場的テクニックを講義していきます。